很多孕妇在怀孕到时候，她们可能会有一些动作造成宝宝出现缺氧的情况。当宝宝在妈妈的肚子里出现这样的情况发生时，孕妇也会有一些些相应的表现。
有一些宝宝在缺氧的时候，可能是由于急性缺氧，那在这个时候，孕妇可能会感觉到肚子有明显的胎动，而且也是非常频繁的。在后来胎动可能会慢慢地减少，或者是出现减弱的情况，有一些胎动可能会完全消失，在做胎心监护的时候是可以听见自己宝宝胎心率的异常情况。有一些宝宝也会出现慢性缺氧的情况，那在出现这种情况，妈妈会感觉到胎动减少甚至会出现胎动消失的情况。所以妈妈在怀孕的时候一定要学会数胎动，如果出现胎动异常，或者是太过于频繁，减少的情况。那可能就是怀疑胎儿在宫腔内出现了缺氧的情况，这个时候就需要去医院进行相关的检查，对症的做出一些治疗。
想要预防肚子里的宝宝出现这样的情况，那在怀孕期间尽量不要太长时间的续保持同一个姿势。因为长期保持一种姿势也可能会引起宝宝缺氧的情况，特别是在妊娠晚期的时候长时间保持一种姿势，可能会压迫子宫限制胎儿在子宫内的活动空间，可能就会导致胎儿出现缺氧的情况。因为孕期女性对于氧气的需求本来就是非常高的，如果在怀孕的时候，女性过于肥胖，也可能会导致宝宝在肚子里出现缺氧的情况。所以孕妇在怀孕期间，一定要控制好自己的体重，而且吸二手烟也会影响到胎儿的氧供给。所以与妈妈在一些公共场所尽量佩戴好口罩，而且一定要远离一些吸烟的人。因为这个时候他们吐出来的二手烟妈妈在吸到肚子里，就会造成宝宝出现缺氧的情况。
那在生活当中与妈妈一定要做好相应的准备，防止宝宝出现缺氧的情况。因为宝宝如果出现缺氧严重的情况可能会威胁道他们的生命，也可能会对孕妇的身体造成一定的影响，所以是非常需要注意的。
女性在得知自己怀孕了的时候是很开心很激动的，非常期待宝宝的到来。在怀孕期间不管做什么事情都小心翼翼，害怕给肚子里面的宝宝带来伤害。孕妇在怀孕期间宫内供氧，关系着孩子的健康。孕妇怀孕的时候胎儿要是缺氧的话就会造成一系列的反应，孕妇要充分的了解，这样在发生胎儿缺氧的情况时，孕妇才能够采取措施。
胎儿在母体里面缺氧就会造成胎动异常，要是供氧充足，胎儿动的就很温柔，力度也会很小。要是胎儿处在缺氧的状态下，就会变得很焦躁，胎动时的力度也会很大，次数也更加的频繁。要是平时胎儿就很活跃，当他缺氧的时候就会异常的安静，胎动的次数也会减少。要想及时了解胎儿是否缺氧，每天就要数胎动。
要是在十二个小时之内，胎动的次数过少不到十次，或者是超过了四十次，都可能是胎儿在母体里面缺氧所导致的，应该立马去医院检查。胎儿出现了缺氧的情况，胎儿的发育受到了阻碍，他生长也很缓慢。要想避免出现这种情况，就要做好自我监护，每天都要数胎动，要是胎动异常就要引起重视。在睡觉的时候也要采取左侧卧位的方式，这样可以让血流更加通畅。
氧气也会不断的输送到子宫里面，避免子宫缺氧。也要维护身体的健康，在怀孕期间要避免自己生病。当发现身体有什么不舒服的地方，就要及时去医院检查，在医生的建议下治疗，要谨遵医嘱。每个家长都希望孩子健康的发育，平安平平安安的来到世上，家长在怀孕期间就要格外注意。平时也要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，尽量减少熬夜的几率。
胎儿缺氧，医学上称之为：胎儿宫内窘迫，而胎儿窘迫代表胎儿在肚子里因种种原因导致呼吸困难，妈妈们可能会发现胎动减少、胎便异常等现象。胎儿窘迫和母体缺氧有很大的关系。
胎儿缺氧是由什么原因导致的呢？
一、母体因素（35%）
母亲的因素会导致胎儿窘迫，临床上母亲血液中含氧不足是引起胎儿窘迫最常见的原因，母亲患上了妊娠期高血压疾病或者是出现了度贫血和一氧化碳中毒引起的红细胞携氧不足这些情况都有可能引起了胎儿窘迫。或者是出现了前置胎盘或胎盘早剥引起的急性失血也有可能会引起了胎儿窘迫情况。
二、胎盘／脐带／羊水因素（20%）
脐带和胎盘是妈妈和胎儿，氧气及营养物质的输送传递通道，如果是脐带或者是胎盘出现了问题都有可能会导致胎儿窘迫。比如说，带绕颈、脐带脱垂会引起脐带血运受阻，或者是出现了过期妊娠、胎盘发育障碍、胎盘感染或者是胎盘功能低下等等都有可能造成了胎儿窘迫，危害胎儿健康。
羊水中的胎便也可能会造成胎儿窘迫，称作“胎便吸入症候群”。当胎便与羊水混在一起时，羊水会呈现略为混浊的情况，也就是胎便染色，此为正常现象，发生机率有10-15%。
当发生胎便染色，胎儿有5%的机率会出现“胎便吸入症候群”，也就是胎儿将胎便吸入肺中所引发的症状，例如呼吸道阻塞、引起发炎反应或阻碍肺泡扩张，此时胎儿会出现呼吸急促、缺氧或活力降低等现象。
三、胎儿因素（25%）
胎儿如果是出现了心血管系统功能障碍，比如说出现了严重的先天性心脏病，或者是在等怀孕期间的某种药物影响，也有可能是因为胎儿出现了低血压、心衰等引起了胎儿窘迫，也有可能是出现了宫腔感染，胎儿发育异常出现了畸形胎儿等等都有可能会引起了胎儿窘迫。
胎儿窘迫的出现对于胎儿的健康成长会造成一定的影响，严重的还会导致胎儿死亡，因此，孕期出现了胎儿窘迫症状一定要引起重视，尽早到医院诊断，及时处理。
了解胎儿窘迫的预测方法及影响，做到及时避免：
1、胎动非常的少
胎动是宝宝健康很好的指标，如果胎动很少有可能就是胎儿窘迫，尤其越靠近预产期的时候，胎儿通常会因为身形变大而不好运动，所以胎动太少应立即检查。
2、羊水充满胎便
事实证明，在分娩的时候，如果羊水充满了胎便或是粪便，会造成宝宝非常痛苦，引此产生胎儿窘迫的情况。
3、会出现并发症
胎儿窘迫会刺激宝宝的肺部，有可能会引起气管中的气道感染，造成胎儿死亡，因此如果医生监测表示有胎儿窘迫的情形时，一定要马上处理。
发现了胎儿缺氧的情况，应该如何治疗：
针对病因，视孕周、胎儿成熟度和窘迫的严重程度决定处理。
(1)能定期作产前检查者，估计胎儿情况尚可，建议孕妇多采取侧卧位休息，争取胎盘供血改善，延长孕周数。
(2)情况难以改善，接近足月妊娠，估计在分娩出后胎儿生存机会极大者，可考虑进行剖腹产。
(3)距离足月妊娠越远，胎儿分娩出后生存可能性越小，则尽量保守治疗以期延长孕周数。实际胎儿胎盘功能不佳者，胎儿发育必然受到影响，所以预后较差。
妇女的怀孕阶段氧气与胎儿的发展有关，虽然医疗技术的发展是迅速的，但有许多仪器来检测胎儿是否缺氧，但由于生活中的许多限制，怀孕的母亲可能无法获得随时接受医疗。监测，所以怀孕的母亲应该把他们的重点放在胎儿的日常活动中，以便胎儿缺乏并及时采取措施。氧气来自父母，通过独特的物质交换，如果怀孕母亲的血液中的氧气量低，则可用于交换的氧气非常小，这易于引起胎儿缺氧。此外，当怀孕的母亲经常波动时，血管经常收缩，膨胀，导致胎盘血液供应不足，易于引起胎儿缺氧。除父母外，胎儿的一些因素还可以引起缺氧，如心血管疾病，以及颅内出血，细菌感染等，这些条件会阻碍正常递送氧气，引起缺氧。
胎儿异常这种现象通常发生在突然缺氧的条件下，胎儿将相对柔软，并且振幅将很小。如果它处于氧气，它是温和，安静，胎儿运动当运动会变得非常焦虑，这次怀孕的母亲显然会感受到胎儿运动的强度，并且次数发生了变化。如果通常是更活跃的胎儿，它将表达缺氧，非常安静，胎儿运动的数量也将减少。怀孕的母亲可以判断胎儿是否具有胎儿运动的数量具有氧现象。如果每12小时的胎儿运动的数量可能小于10倍或更大，则可以缺氧，并且应该尽快采取。
胎儿心脏不稳定在正常情况下，胎儿的心率应在120和160之间，只能通过仪器在医疗过程中检测到。如果胎儿心率超过160，则胎儿表明胎儿具有早期缺氧，可以合理改善，但如果胎儿心率小于120或者只是检测，则胎儿的情况更加丰富而且没有采取措施，胎儿容易发生宫内，或影响智力。发展。增长缓慢氧气是一种胎儿发育的必备苗圃。如果胎儿处于缺氧状态，则还将阻碍胎儿的所有方面的发展，这可以通过子宫生长来观察。如果怀孕母亲子宫的生长速率不符合标准，则可以具有影响胎儿的身体发育的氧气。
做自我监控自我监视器最常见的方式是胎儿运动的数量。我们已经提到，异常胎儿运动的数量小于10或更大，如果怀孕的母亲发现胎儿运动的数量符合本标准，则意味着胎儿可能存在。缺氧现象应及时检查。你必须睡在左侧通过改变位置，它还可以改善体内的氧气输送。一般来说，我们建议怀孕的母亲会占据姿势的左侧睡觉，因为这可以在子宫的右侧释放，使血流更加光滑，以这种方式在氧气的状态下更平滑自然行业，源源不断运输到子宫以避免贫宫内氧气。保持健康怀孕阶段的一些条件也将导致体内异常氧输送，如心脏病，高血压，结核病等，为胎儿的开发和足够的氧气供应，怀孕妈妈必须注意自己的健康，遇到追求时间考试应及时检查并遵循医生的建议。
胎儿在子宫内因急性或慢性缺氧出现危及健康和生命的的情况，在医学中称为胎儿窘迫，急性缺氧多发生在分娩期，慢性缺氧多发生在妊娠晚期。胎儿出现宫内缺氧，可能会引起胎儿生长受限、永久性的脑损伤、甚至胎死宫内等严重情况。
Q1、胎儿缺氧，孕妈有怎样的反应？
胎动异常，是提示胎儿宫内缺氧孕妈重要的感受！出现急性胎儿缺氧时，初期先是胎动频繁，继而减弱、次数减少，最终消失；对于慢性胎儿缺氧，胎动表现为胎动减少或者消失。可能有些孕妈，特别是初为人母的孕妈就会充满疑问：什么是胎动？我不会计算胎动。
孕妈一般在孕20周左右就可以感觉到胎动，肚子里的宝宝在子宫内做出伸手、踢腿等动作冲击到子宫壁，你就能感觉到。正常情况胎动1小时不少于3～5次，胎动一般在饭后、下午和夜间会比较活跃，也会因胎儿的睡眠周期短时间内消失，消失可持续20~40分钟。若28周之后，胎动计数＜10次/2小时或者较平时减少50%者，提示有胎儿缺氧的可能。数胎动是孕妈自我评估胎儿宫内情况简单、经济的有效方法，现在也有孕妈利用手机上的一些APP来数胎动，使得更加方便。
要避免胎儿缺氧的情况，需要孕妈和医护人员共同合作，防止这类的情况发生。
对于孕妈
1、孕前可做常规体检，特别是对于有先天性心脏病、哮喘或者这类疾病家族史的女性，提前评估心肺功能是否耐受怀孕；以及排除是否存在贫血等情况。
2、对于妊娠前有或者妊娠期发现的一些疾病，如：妊娠期高血压疾病、糖尿病、慢性肾炎、结缔组织病等，在妊娠前或者妊娠期间需控制好相关疾病，以免其影响胎盘功能。
3、孕期定期产检，尤其是B超，对于评估胎儿发育情况、脐血流情况等有重要辅助作用。
4、孕晚期学会数胎动，但是胎动毕竟是一个比较主观的感受，存在个体性，若发现胎动减少或与平时存在异常，需及时就诊医院，由产科医生来评估情况。
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