新手爸爸怎样做，能让刚生完小孩的妻子开心放松？

妻子产后脾气不好，作为新手爸爸该怎么办？

妻子产后脾气不好，作为新手爸爸该怎么办？

1.对妻子多一些关心和体贴，多和她说说话，有空多帮她做做家务，帮她带带孩子，让她有时间好好休息。作为丈夫，你不和别人说话也没关系。最重要的是用实际行动去关心和体谅你的妻子，帮助她减轻现实生活中的负担，比如多做家务，帮忙洗碗，拖地，洗衣服等等。有能力的丈夫非常善于润滑婆媳矛盾，把所有矛盾化为乌有。即使你老婆说婆婆不够关心，你也要婉转的告诉她。

2.给老婆准备礼物:很多宝贝妈妈生完孩子后都有点难受。之所以会出现这种情况，和宝贝妈妈们脆弱的性格，以及一时无法适应母亲的角色有关。如果爸爸们想让他们的妻子感觉更好，他们不妨给他们一些小礼物，如项链，漂亮的衣服或产后收腹带。选择腹带作为礼物，是因为很多珍贵的妈妈在生完孩子后都会面临腰腹肥胖的问题，而腹带可以很好的解决这个问题。不仅可以快速收紧宝妈们的腹部，而且纯棉的材质可以吸汗除湿，一点也不会让宝妈们感到闷热。爸爸们会把这份礼物送给妻子，一定会让他们很开心。

3.带你的妻子出去约会:生完孩子后，宝妈将忙于照顾他。但是，长时间做一件事，很容易感到厌倦。所以，爸爸们不妨每个月抽出几天时间，让爷爷奶奶照顾宝宝，自己则带着宝贝妈妈来一次浪漫的约会。这样做不仅可以放松马宝的身心，让她重拾爱情的甜蜜，也有利于维持婚姻关系。

4.生完孩子后，因为角色的突然转变，初产妇会很难受，所以产妇要时刻提醒自己不要生气，控制自己的情绪。学会转移注意力，听舒缓的音乐，写日记发泄，或者多和朋友交流；通过倾诉来缓解情绪。我们应该对产后妈妈多一些关心和理解。女人生孩子不容易。宝宝爸爸一定要体贴、细心、有耐心、有责任心；来陪马宝。

妻子生完孩子心情一直不好，怎样才能帮她缓解一下压力？

都说女人生孩子就是经历了一场人生，这是完全有道理的。生孩子是幸福的，但同时也是非常痛苦的。不仅如此，生完孩子之后还要面临带娃的艰辛，因此一些女人生完孩子之后就会患抑郁症。这时候，丈夫就要多陪伴一下自己的妻子，因为她们在生完孩子之后内心是非常脆弱的，很希望有一个人可以陪伴着她们。那么，妻子生完孩子心情一直不好，怎样才能帮她缓解一下压力？首先，自己要为妻子分担照顾孩子的重担。其次，陪妻子出门旅行一次。

一、要为妻子分担照顾孩子的重担

带孩子不比生孩子的时候轻松，尤其是宝宝刚出生不久的时候，每天都要喂奶很多次。有时候半夜孩子要吃奶，妈妈就要醒过来喂奶。因此，日复一日地这么过着，妻子的心情自然而然会差下来，压力也会非常大。这时候，丈夫应该主动为妻子分担一些事情。比如，在晚上的时候可以多让自己的妻子休息，自己可以负责夜间喂奶的任务。如此一来，妻子的身体就可以快速回复，精神也会变得更好，心情自然就会好起来了。

二、陪妻子出门旅行一次

妻子心情不好，很大程度上是因为带孩子太累了，同时又没人陪自己说话。久而久之，妻子就容易患上抑郁症。这时候，丈夫除了上下班之外，要多抽时间陪伴自己的妻子，陪她聊聊天，缓解一下她的压力。同时，可以挑个日子带妻子出门旅游一次，这样可以放松妻子的心情，还能缓解她的紧张情绪，压力也可以得到释放，效果会非常不错的。

所以，在妻子生完孩子之后，丈夫要主动承担抚养照料孩子的义务，不能觉得带孩子就是女人的事。这样一来，妻子也不会有太大的压力了。

宝宝出生后的第一年，爸爸要做好哪几件事，让妻子和娃生活更幸福?

宝宝出生后的第一年，爸爸要做好哪几件事，让妻子和娃生活更幸福?

与宝宝创建情感联系

一般情况下，宝宝出生之后跟妈妈接触到的较多，爸爸在和宝宝建立联系这件事情上一直慢一拍，其实不论是爸爸或是妈妈，全是宝宝生命里最重要的人，因此爸爸也需要做好与宝宝之间的沟通工作中。初学者爸爸建议多抽点时间守候宝宝，最好是多拥抱他，和他开展皮肤接触，平时多给宝宝唱听儿歌、聊聊天，

长期以往，宝宝与爸爸相互关系也会变得更紧密。此外，在宝宝稍微大一点时，父母还能够和他互动，玩玩小游戏，或是准备一些亲子早教的玩具和儿童绘本，跟宝宝一起学习玩乐，既可以促进宝宝脑部发育，也可以增进亲子关系。

尽早开展角色转变

拥有宝宝之后，男士就需要尽早把自己的人物角色从老公向爸爸的身份转换，这时候，爸爸不但需要承担养家糊口的义务，还要关注家中，照料妻子和宝宝，为其产生更为美好的生活。在转变角色时，爸爸们很有可能要面临许多艰难，但这种艰难可以说是新挑战，战胜它，爸爸便是全家人的英雄人物。

与妻子一起面对挑战

有些男士会以为照顾宝宝是妻子的职责，自己承担挣钱就行了，可是女性朋友并不是天生就有当妈妈的，她们也要面临许多艰难，从一点点的探索中发展为一位符合要求的妈妈。做为爸爸，要随时关注妻子，尽可能为她们分摊每日任务，假如爸爸害怕自己花钱如流水的照顾不了宝宝，就能担负家务活，做饭吃、洗洗衣服这些，那样宝妈妈就会有更多精力去照顾宝宝了。

做好经济领域规划的

都觉得养宝宝是一个无底深潭，确实，宝宝的婴儿奶粉、纸尿裤全是非常大的花销，一不小心再造个病，又要开支一大笔钱。所以才有了宝宝之后，爸爸们就需要做好经济领域规划的，掏钱不能花钱如流水，而且还要合理理财，做好会计分派，为以后的日常生活打牢基础。

照顾宝宝不仅仅是妈妈的责任义务，反而是一家人的义务，因此爸爸们要做好以上这4件事情，给妻子和宝宝产生更为幸福的生活。

妻子产后脾气不好，作为新手爸爸该怎么办？

女人生产后情绪难以控制，这不仅是生理上产生了变化，更多的是心理的变化。
因为孩子的到来，使你们的身份发生了变化，从心理学的角度来分析，孩子的到来往往是婚姻情感的转折点。
从我接待的各种婚姻问题案例来分析，可以发现，在孩子1岁至5岁之间，是夫妻之间感情的脆弱期。
你想要解决问题，就得先搞明白问题的本质。
为什么生个孩子就让你们的夫妻关系变脆弱了呢？我们得从丈夫和妻子两个方向思考。
丈夫：成了家里的幽灵
妻子生了孩子后，其实很多男人是不会马上体会到当爹的乐趣，会发现自己对孩子缺乏爱。
而女人却可以比较自然地从妻子过渡为母亲，但男人却未必完全接受“第三者”的到来。
曾经在私信中我看到过这样一句话，令我印象深刻：
“我好像是活在我们家的一个幽灵。”我试图体验了一下这位丈夫的感受，那是一种被边缘化，被忽视和被排斥的感觉。
男人为什么会成为家中的第三者？
如果一个孩子在缺乏父爱的环境里长大，他会一生都活在一种追寻父爱，向父亲靠拢的情结中。
比如，一个拼命工作的丈夫，也许是对做父亲的一种逃避，也许是在潜意识里模仿自己的工作狂父亲，并以此来获得内心中那个父亲的赞赏。
无论出于哪种心理，无法适应孩子出生这一事实的他，心理都比较脆弱，而通过对物质世界的追求，他重新获得了男性的自尊与存在感。
对于小时候经历过一些创伤事件的男人来说，例如一个儿子常年看到母亲受到委屈而无能为力的痛苦。
那么，如果他的伤口一直没有愈合，随着时间的延续，问题就会像雪球一样越滚越大，他可能会积累越来越多的愤怒甚至仇恨，自然也就无法亲近孩子。
还有一种可能是，如果一个男人从小到大习惯了被照顾，习惯了以自己为中心，他就无法承受中心的转移，也就不愿意像成人一样拥有获得爱的其他手段。
他选择最安全也是最危险的方式：不长大。
长大意味着需要自己照顾自己，这个学习过程当然是很痛苦的。
我们从襁褓走出，每一次成长，都需要忍受从不会到会的探索过程。
如果在他从小长大的环境里，自己照顾自己被看成是危险的，痛苦的，那孩子无形中就被剥夺了自我探索的机会。
在他的成长过程中，很少有人经常提醒他为别人做些什么，没有人告诉过他：如果你想赢得别人的爱，首先需要先为别人做些什么。
于是，他就会选择停留在襁褓里，所有人都要为他负责，所有人都必须取悦于他。
但最终，他会越来越发现这个世界不由他来控制，于是他会有深深的焦虑，他也许会很好地适应社会。
但回到家里，他就会迫不及待地选择放下面具，开心地做个小孩。
自己照顾自己？这对他来说是一种很悲惨的事情，因为这就意味着他没有爱了，被抛弃了。
这样的丈夫，会认为在家里没有什么“存在感”可言。
这就是为什么很多妻子不明白，为什么自己忙着哄孩子，只是让老公自己煮碗面，他就会一脸的不高兴。
因为妻子不了解，这个回到家的丈夫的“角色”，不是孩子的爸爸，而是孩子的哥哥。
妻子：女人的自我消失了。
从妻子一方看，女性容易陷入一个误区，那就是以一种和孩子融为一体的方式来“爱”孩子，无法区别开自己的需要和孩子的需要。
比如有的女人会觉得：你对我不好可以，但你不能不关心孩子！
在这个家里，妈妈和孩子是共生的，一体的。
拒绝了孩子就等于拒绝了妈妈；而拒绝了妈妈，也就等于拒绝了孩子。
孩子被爸爸拒绝时，妈妈会感到双重的伤痛，一种是害怕孩子受伤害，另一种是她内心的小孩子式的自我也受到了伤害。
这样的妻子往往没有仔细觉察过，她需要丈夫去关心孩子，有多少出于她内心里那个受父亲冷落的自己的需要？
我们经常可以看到，一个缺少父爱的女儿长大之后，反而选择了一个相对冷漠的丈夫，似乎有意无意地想要回到童年，让一切重演，试图让那个冷漠的父亲变得温暖起来。
当她有了孩子以后，孩子就化身为她的一部分，并需要此时的丈夫承担起弥补童年创伤的“义务”。
这时，丈夫面对着双重的“负担”，却又找不到一个真正的“妻子”，逃避就成为他们最常见的一种选择。
如果从夫妻互动的角度看，没有为孩子的到来做好准备，是导致情感在孩子出生后出现问题的一个重要原因。
有可能他们在孩子到来前就是缺乏交流的，没有就是否要孩子，以及什么时候要孩子达成共识。
但没有共识也没有关系，关键是有了孩子以后，夫妻还需要商量如何面对这个问题。
这其中可能会有更深层的原因，比如妻子与丈夫一直都没有在平等的基础上对话，因为一个还没准备长大、害怕离开妈妈的丈夫背后，是一个拥有一票否决权、真正做主的婆婆。
这样的丈夫，连自己都无法自立，如何能承担超过他心理承受能力外的责任呢？
我们得找到问题的症结，再来考虑如何帮助彼此成为父母？
有个心理学家说，小孩子是人类的父亲。我理解这话的意思是：
通过做小孩，我们才长成大人；通过抚养小孩，我们才变得成熟。
对身为丈夫的你的建议：
1）如果你觉得在孩子出生后的夫妻生活很心累，觉得孩子的到来让你被迫去改变了生活方式。
那你很大概率就是那种没有长大的男人，那你的人生恰恰是需要被“忽视”的，需要从被关注的中心走开。
或许这对你来说很可能是一种独特的极少体验的感受，但这会令你明白，人生没有那么多理所当然和永远不变，有努力才会有所收获。
人的价值不体现在是否有人关注你，而在于你有能力成为别人心中有价值的、为别人所需要的人。
2）装可怜，发脾气，都是小孩子的撒娇手段。
人的存在感是通过努力和付出得到的，而不是靠牢骚和怨气得到的。
3）如果你能加入这个阵营，有能力为一个团队做事，这个团队自然会接纳你。
比如，当老婆说到累的时候，你要立即响应，为她按摩一下，多抱孩子一阵，让她看到你的关心。
你要明白，其实有了孩子之后正是一个男人最好的成长机会。
和孩子一起长大，学会如何关心别人，如何负责，如何去爱，如何从失落和恐慌中走出来，不再让别人成为生命的主宰。
还有，对女人的建议，你可以和妻子沟通，让她了解：
1）尝试深入了解丈夫的一些行为背后的心理和动机，她心里的委屈不甘也许就没有那么强烈了。
2）另一方面，要她问问自己：
* 我是否将孩子当成了自己的替代品，而忽略了他个人的感受？
* 我是否问过孩子对父亲的看法？
* 他是否真的像我觉得的那么伤心？
* 或许，丈夫和孩子并不是以你认为的那种方式进行着沟通。
3）妻子要明白的是，自己所做的所有事都是为了打破自己和孩子连为一体的状态。
让丈夫意识到这个家对他的需要，他在这个家是有地位，有尊严和有价值的，爱是他的一种权利，而不只是义务。
当你们能够相互共情时，解决问题就容易多了。