当下生活条件那么好，为什么还是有那么多女性产后抑郁呢？在我看来主要有以下3点原因：产后抑郁其实很正常，大部分不工作在家带娃的妈妈们都有点。主要是休息不好，带娃太累，再就是本来产后虚弱，内分泌失调导致的。
1、从怀孕开始，孕妈妈体内的激素就开始发生变化，但是这些都不容易被看见。我们看见的只是孕妈妈们外部的变化，也许脸上开始长痘、长斑，身材逐渐开始臃肿。但激素对孕妈妈的影响到底大不大呢？妊娠激素、雌激素和黄体酮等激素会升高。伴随着这些激素的变化，孕妇还产生相应的恶心、呕吐、牙龈出血、面色红润和烧心感及触痛。体内激素的变化，会影响孕妈妈的情绪，孕妈妈在这个过程中本身就容易产生焦虑，如果在加上丈夫的忽略，和身边家人的不理解，更会加重孕产妇的情绪波动。进一步导致抑郁。
2、怀孕生产这一漫长的过程，可以说是一个女人一生中最脆弱的时期，最需要关系和呵护。女人的身体，仿佛变得不再属于她们自己，所有的力量以及能量都汇聚到即将出生的小生命身上，身边所有人的关注点也更多地放在即将出生的孩子身上。有意无意中，孕育生命的母体却被忽略了。而这也会导致抑郁。
3、孕育生子，是上天赋予女人特有的职责与功能。女性生产之后所要面对的琐事繁多，并且生产之后，首先身体机能会放缓，体质下降，却要担负起养育初生儿的责任。自然状况下，在初生儿两岁之内，妈妈都不能睡个安稳觉。辛苦劳累自不用说，若再得不到家人，爱人的关怀，体贴，爱护，精神自然容易崩溃。虽然生宝宝是一件快乐的事情，但是伴随着这件事情而来的还有很多烦恼和痛苦。无论是顺产和剖腹产，新妈妈都要经历生产的痛苦，生完孩子之后，还要没日没夜的照顾宝宝，努力的喝下奶汤产奶。还有身体上的疼痛伴随着妈妈。
综上，种种情况下，很容易导致女性出现产后抑郁。
一、为何越来越多女性“产后抑郁”？
1、其实很多女性在产后都有很多苦恼的问题，当这些问题集中在一起，就有可能让女性得产后抑郁症，如果是轻度的话还比较安全。重度产后抑郁症会让女性产生轻生的想法，所以越来越多女性都在注意这个问题，但是这个问题在一些人眼里却认为做作，特别在面对家人这样的指责时，产后的宝妈更是受不了。
2、另外产后孕妇身体里面的激素也会发生变化，怀孕的时候激素是比较高的，当生完孩子后，身体内的激素立马下降，这种感觉会让女性产生情绪低落的现象，如果不加以防范，就可能走向抑郁。
3、孕妇生完孩子之后，在家中的地位也会发生变化，有的家庭对女性的态度也会发生明显变化，在女性坐月子的时候被人嫌弃，家中的孩子只有自己一个人照顾，这种态度会让女性更加的愤怒和焦急。
二、当出现抑郁的时候应该怎么办？
当发现自己出现了抑郁症的情况，可以去寻求心理医生帮助，现在很多手机上都可以直接询问心理医生，如果还在坐月子的话，建议在手机上询问。在心理医生的建议下调节自己的心情， 家人应该多陪陪得了抑郁症的宝妈，身体恢复过来以后，多带她去外面运动运动，抑郁症并不是不可治的，但是如果不治的话，是会有潜在的危险。
现在的社会，女性的地位确实比以前封建社会高了许多，生活水平也比以往好了许多，但是尽管如此的变化，当女性成为孕妇之后，得产后抑郁症的女性也越来越多，这种现象让人十分费解。
一、为何越来越多女性“产后抑郁”？
1、其实很多女性在产后都有很多苦恼的问题，当这些问题集中在一起，就有可能让女性得产后抑郁症，如果是轻度的话还比较安全。重度产后抑郁症会让女性产生轻生的想法，所以越来越多女性都在注意这个问题，但是这个问题在一些人眼里却认为做作，特别在面对家人这样的指责时，产后的宝妈更是受不了。
2、另外产后孕妇身体里面的激素也会发生变化，怀孕的时候激素是比较高的，当生完孩子后，身体内的激素立马下降，这种感觉会让女性产生情绪低落的现象，如果不加以防范，就可能走向抑郁。
3、孕妇生完孩子之后，在家中的地位也会发生变化，有的家庭对女性的态度也会发生明显变化，在女性坐月子的时候被人嫌弃，家中的孩子只有自己一个人照顾，这种态度会让女性更加的愤怒和焦急。
二、当出现抑郁的时候应该怎么办？
当发现自己出现了抑郁症的情况，可以去寻求心理医生帮助，现在很多手机上都可以直接询问心理医生，如果还在坐月子的话，建议在手机上询问。在心理医生的建议下调节自己的心情， 家人应该多陪陪得了抑郁症的宝妈，身体恢复过来以后，多带她去外面运动运动，抑郁症并不是不可治的，但是如果不治的话，是会有潜在的危险。
我觉得产后抑郁不仅是女性要注意的问题，所有家庭里面的成员都应该重视这个问题。
首先咱们先来简单了解一下什么叫作产后抑郁，咱们来引用一下百度的这个解释。
产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。
典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
用比较通俗易懂的话来说，就是女人在生孩子分娩前后会出现的情绪问题,表现的形式如:会闷闷不乐，情绪波动会比较大，容易出现比较大的情绪化等等。
那么我们先回到上面的这个问题，为什么现在生活条件变好了，却越来越多人产后抑郁？
首先先把这个问题的逻辑关系捋一下，并不是生活条件越来越好了，产后抑郁的人会越来越多。至少不是主要的原因，他俩也许有相关性，但具体呢我今天通过心理的角度来细细的解说。
生活条件越来越好了，但是精神压力越来越大。
产后抑郁首先它是个抑郁的问题，是个心理的问题。上面也说到了，造成产后抑郁的一部分原因，是因为女生在生产的时候生理上的原因，还有一部分呢，就是自己情绪跟自己的关系，包括跟家人的关系，在生产的过程当中跟另一半老公或者伴侣的关系，能否在一个舒适和融洽的状态。家人或者伴侣有没有给予足够多的支持，包括情绪方面的理解，还有对于他压力的分担等等。如果家人或者老公对于刚生产完的女人缺乏关注的话，容易让女人产生失落感，从而加重产后抑郁的情况。
另外一部分精神的压力来自于网络或人际关系上。
我们现在生活条件是越来越好了，但面对的诱惑，各种的商家广告，各种的信息内容，对我们的大脑也造成了很大的影响。这也是生活变得越来越好的负面副作用。物质越来越丰富，但是精神越来越匮乏，我们越来越集中不了注意力了，越来越急躁了，这也会导致一个人容易感到空虚，从而产生抑郁的情况。
如果你身边有亲戚或者朋友有产后抑郁的情况，请多一些理解和包容，多跟他们聊一聊，但是不要去说服他们。
产后抑郁症的病因不完全明确，在临床上认为可能和生理因素、精神因素、社会心理因素，以及遗传因素等因素有关。
1.生理因素：由于女性在分娩后，体内的雌激素、孕激素水平会发生急剧变化，如果甲状腺功能紊乱也会导致产后抑郁症。
2.精神因素：产妇对分娩产生恐惧，害怕分娩；或者产妇生完孩子后，对自身形体形象极度不满意等，都会诱发产后抑郁症。
3.社会心理因素：比如夫妻婚姻感情出现问题、突发的不良生活事件、家庭经济状况变差、婴儿的健康情况等方面问题，也会导致产后抑郁症。
4.遗传因素：如果患者有抑郁症或者其他精神疾病家族史，使产后抑郁症的发病概率也会增高。
总之，产后抑郁症的患者会出现闷闷不乐、注意力不集中以及情绪波动化大等症状，还可能伴随头晕、胃部不适等躯体的症状，若发现这些症状应及时到医院就诊，并采取对应的治疗方法。
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产后抑郁疾病抑郁症心理
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