如何选购、挑选台灯？

台灯怎么选

挑选台灯主要看以下几个方面：

1、遮光性：

人处于正常坐姿的情况下，眼睛向水平方向看，应看不到灯罩的内壁及光源。

2、桌面照度要求：

台灯照射的工作区域内应≥250lx，最低照度应≥120lx。

3、照度均匀度要求：

应确保受台灯照射的工作区域内，照度相对均匀，不能产生特别亮或暗的光斑。

4、一拉、二调、三摇、四触摸：

“拉”是指将电源线插头拔离插座，用力将电源线拉向灯腔外，看电源线的连线是否牢固。电源线不能从灯腔中脱落。

“调”是指调节台灯的各种工作位置。调节时，不能发出声响，调节后工作位置应能方便可靠地锁紧。

“摇”是指将台灯调至最不利的工作位置，然后轻轻摇晃台灯放置的平面，看台灯是否容易翻倒，台灯平稳性不好，就容易翻倒。

“触摸”是指将台灯点亮一段时间（2小时）后，用手触摸灯罩等使用时容易触及的发热部件是否烫手，以防日后使用时被意外烫伤。

使用台灯时的注意事项：

1、采用广泛的照明，光线应该照射到整个桌面。

2、采用均匀的照明，每一部分的照明度都要一致。

3、保持稳定的照明，光源不要时暗时明或闪烁。

4、保持充足的照明。

5、不要让光线直射于眼睛。

如何挑选护眼的台灯？

1、看照度。照度满足国AA或者国A级，光线明亮而又均匀

2、看色温。色温大概4000K左右最佳，比较贴合人眼的舒适区。

3、看显色指数。显色指数至少为Ra90或者Ra95以上，越高越好，最高为Ra100。显色指数越高，色彩还原越真实。

4、看防蓝光。防蓝光危害为RG0豁免级最高，几乎没有蓝光危害

5、看护眼科技。一些台灯厂商自研的护眼科技，也对提升光线舒适度有帮助，使护眼效果更佳。下面推荐一些不错的台灯品牌：

1、南卡护眼台灯L1

南卡护眼台灯L1致力于打造青少年儿童专业护眼照明，护眼效果极佳，不仅基本参数功能顶尖，照度及均匀度远超国家标准AA级，Ra98的高显指也远超同类高质量台灯标准，Rg0防蓝光、防频闪、防眩光等等应有尽有，而且还有众多独特的护眼技术，大功率侧发光技术、三重漫反射技术、微米级科学导光，大大提高光线的均匀度和散漫性，充分贴近自然，智能的PE自适应调光技术也可高度模拟环境光照明，实时提供最舒适的光线，非常专业科学。也有定时熄灯、缓慢熄灯、触控和手势感应调光等实用功能。

南卡护眼灯L1的专业使其成为真正能护眼的护眼灯，“医用级”的产品开发标准，上百名专业医生和工程师联合打造技术，大量医学权威机构的极力推荐，还有国家市场管理监督总局盖章定论的检测报告做背书，其专业性毋庸置疑。

南卡L1除了性能强劲、护眼专业以外，其性价比也是非常高，仅仅小几百元的价格却做到了千元多护眼灯才有的效果，获得市场消费者的疯狂抢购也是情理之中，所以京东官方旗舰店也多次卖断货。

2、雷士 慕染台灯

雷士慕染台灯外观方面上该台灯使用了铝合金材质，底座厚实稳重，上面的可视化面板集成环境明暗程度自动增删光线亮度，平衡光与眼睛间的舒适感。通过了SMQ认证的国AAA级的全光谱健康照明，光线均匀，显色自然健康。该台灯该台灯也支持滑动调光，满足不同的场景需求，同时也拥有Rg0豁免级防蓝光、防可视频闪、小夜灯模式、45分钟定时休息提醒。

3、欧普照明 元睿Pro台灯

欧普照明元睿Pro显色指数高达98，可极大程度的还原物体真实色彩，光线通过了CCC、CQC、SMQ多重认证，AAA级的健康照明，如自然光一般的全光谱，比起单色或少色组合光要丰富许多，保障了其非常高的显色性，色温为3700k左右，防蓝光为Rg0豁免级，能防可视频闪，照度为国AA级，各项参数都非常优秀。该台灯底座厚大，灯头为圆形，整体风格偏时尚，颜色有黑白两色，走简约风，其他功能方面，该台灯支持定时提醒、一键切换AA级和A级两种照度，也可滑动调节亮度。

4、孩视宝VL225B-1台灯

孩视宝VL225B-1台灯采用面＋环的双重发光设计，照度充足，可以照亮1.8米的矩形桌面，内层圆形面光源采用了漫反射技术，三层漫反射层层叠加，增加了中心照明的强度与均匀度，外层环光源采用了曲面反射技术，可以增加边缘照明的广度与强度，也可保证光线的柔和度与均匀度。该台灯支持四种等级色温的调节，使用的灯珠满足类似太阳光的全光谱，非单色光的照明对眼睛非常友好，支持15分钟的自然休息、45分钟定时提醒等功能，双转轴和双灯杆设计也可自由调节照明角度。

台灯怎么选

要选带有拥有国AA级的照度和均匀度，显色指数达到95以上，色温4000k左右最佳色温，是Rg0豁免级防蓝光，防可视频闪和眩光。

我们在挑选护眼台灯之前，首先要知道护眼灯有哪些类型。在市面上，我们常见的护眼灯有三种：高频灯、LED台灯和直流护眼灯。

高频灯就是电频率达到30k到50KHZ的荧光灯，也就是我们所知道的节能灯。电网频率是50Hz，人的大脑感受不到超过30Hz的闪烁，但是人眼可以。人眼是遇到强光亮光和暗光时，瞳孔会不停地收缩和放大，长时间眼睛会感到疲劳。

为了让眼睛也感受不到频闪，商家们在灯具中增加了电子变频器，改变原有频率，也就是我们上面提到的30k到50KHZ，是市面上大多数护眼灯技术的构成。荧光灯是通过发热来发光的，有效避免了蓝光；但不可否认，这类的护眼灯仍有频闪，且价格更高。

LED灯是现在最大众的产品，有亮度高、寿命长的特点。LED灯的蓝光度高，很容易刺激眼睛，更适用一些照明质量要求不高的场所使用。市面上很多护眼灯都是LED光源，部分品牌将LED灯光源调至暖白色、甚至偏黄，其实是滤了蓝光后，其原理类似iPhone设定的“阅读模式”。

抛开蓝光占比谈伤害，不过是商家宣传的一种手段。

直流护眼灯的出现改变荧光灯的闪烁问题，利用整流器转变成直流的灯具平稳的电流让护眼灯基本不存在频闪，使用时还能发出均匀的柔和光线，能有效减轻眼睛的疲劳度。

儿童台灯如何选择

现在许多人都会在客厅、书房或者卧室当中布置一盏台灯，它不仅可以增加居室的光亮，还可以方便我们夜间活动。那台灯哪个牌子好呢?台灯又该如何选购呢?下面随我一起来了解下吧!

台灯选购的要素

(1)光照度：灯光的亮度要适中。

(2)灯光颜色：灯光要清晰，越接近阳光，看的越清晰。

(3)频闪：无频闪或者是大幅度频闪，可以减少对眼睛的伤害。

(4)紫外线：紫外线越强，对我们的眼睛伤害就越大。

台灯如何选购

(1)检查光线

我们在选购的时候，首先要看下台灯的灯光开启后是否稳定、分布是否均匀柔和。在选择台灯的时候最好是选择有灯罩的，这样可以柔和灯光，并且可以起到一个保护作用。例如有的灯罩内部装有格子状的反射器，有利于照明区域内外对比度不会过于强烈。

(2)查看证件

我们在选购的时候要看看该产品是否有3C强制认证、是否有安全证书、是否有产品合格证书，这些都是产品质量的重要保障。

(3)查看售后

对于它的售后也是很重要的，我们在看产品的时候，也要了解它的售后是否有保障，是否有完善的售后服务、详细的维修地址和电话。

(4)检查灯头

它的灯头，我们要选择有标准接口的，这样即使是灯泡有出现损坏或者故障的话，我们后期也方便进行更换与维修。

(5)亮度要适中

台灯只是起到一个辅助灯源的作用，太亮或者太暗，对我们的眼睛是有一定的伤害的，因此合适的灯光才能更好的保护我们的眼睛，如果是儿童台灯的话，就更加要注意这一点。另外我们在选购的时候一定要注意不要买灯管裸露在外面的，这样容易存在一定的安全隐患。

以上就是我和大家讲解的台灯哪个牌子好的相关知识了，希望可以给到你一些参考!更多相关内容，可以关注齐家资讯，后续将呈现更多精彩内容噢!

台灯如何选？买哪个牌子好？

在我漫长的求学过程中，照亮我前方书籍的，往往都是20块的台灯或教室天花板隔着三米远的荧光灯棒，这些冰冷的灯光除了带给我一纸学历外，还带来了400度的闪光和两百度的近视。除了与我读书的姿势相关外，灯具的问题也难逃其咎。因此，选择一款合适并且好的护眼台灯不仅是桌上的一款优秀的装饰品，也是对眼睛的一道呵护，光线的区别很能影响到你的心情和工作效率。

一、南卡护眼台灯L1

南卡L1这款护眼台灯在光源均匀度、色温、触控调节上都非常的优秀和人性化，399元的价格就媲美了许多上千元的护眼灯，真的是最佳首选。

在护眼台灯中，南卡护眼灯是同价位中最顶尖的了，超国AA照度。RG0的无蓝光危害、显色指数RA≥98、且还有无可视频闪、无反光、无眩光等等！南卡的光源还真实还原出自然太阳光的全光谱照明，提供真实舒适的用眼环境亮度！

而在护眼台灯行业里，像南卡护眼台灯这样优秀且认真做产品的品牌真心不多。

二、孩视宝VL161C台灯

孩视宝VL161C全光谱充电台灯，51H持久续航，应付各种停电情况，电量减少，亮度恒久不变。42000毫安大容量，国家A级，显色Ra95。采用光谱设计，大面积漫射面光直径16cm。4000K自然光色温，营造浓郁的学习氛围，可以更好的激发孩子对学习的渴望。51.5cm长灯杆，不仅光照范围广，也让光照更加柔和，可以让孩子在舒适高度下进行学习。台灯与视觉上融为一体，美观、灵敏、耐用，孩子上手简单易懂。

三、松下致莫台灯

松下致莫台灯符合国AA级照度，对孩子眼睛保护的更周到，贴心小夜灯3000k，满足休闲阅读不同需求，在夜晚拥有更舒适的光线。触摸开关，显色指数Ra95，30秒延时关灯，45分钟定时休息，自动调光可根据周围环境自动调亮调暗，呵护双眼，保持专注。无蓝光，无可视频闪，环形光照射，光线可均匀分布整张桌面，功率20w，色温4000k，松下致莫台灯是孩子智能护眼的管家，开启健康用眼新模式。

四、欧普照明 元耀台灯

欧普照明 元耀台灯符合国家AA级照度，设置了45分钟定时休息键，模拟上课时长，避免长时间用眼。144cm²大范围照明，无频闪现象，健康安全光源，视觉体验感舒适。Ra95高显色，真实还原物体色彩，避免偏色带来不良的观感。4000K暖白光，温柔呵护孩子的眼睛。灯臂采用强韧的硅胶材质制作，可多角度调节，确保调节顺滑无声，避免打扰同寝室的人。