整哪里可以快速改变颜值？

怎么提升自己的颜值？颜值应该怎么变高呢？

看到女明星完美的皮肤和脸蛋，看到网上各种无懈可击的网络名人，你觉得她们天生丽质吗？其实自然美只是一部分。大部分是化妆打扮的，也有一部分是塑料的。但是，无论是天生丽质还是整容，都需要化妆贴膜等调整。下面介绍一下如何提升自己的颜值。

如何提高自己的颜值？

在日常生活中，大部分女生相貌平平的时候都属于长相普通的女生。如果你想问蒋木木这种长相普通的女生，如何快速提升自己的颜值，那么真的有很多招数可以分享给你。

1、:化妆

先用彩妆膏修饰毛孔甚至肤色，再用粉底化全脸妆。接下来用遮瑕产品遮盖脸上明显的斑点和瑕疵。化完妆后，你会发现你的肤色至少变浅了一两度。

肤色提亮了整个人会显得清爽很多。毕竟有句话叫万事皆丑。皮肤一变白，整个人就好看多了。除了肤色变白，你还会发现脸上的斑点、瑕疵、黑眼圈基本没有了。

拥有一块完美无瑕的白肌不仅能提升你的颜值，还能增强你的自信。底妆全部做好之后，就可以定妆了，可以让我们的妆容更加持久清爽。常用的定妆产品有定妆粉、粉饼、定妆喷雾等。

2、:眉毛化妆

眉毛很重要。无论是日常化妆还是出门不化妆，眉毛都要画。尤其是眉毛稀疏的女生，真的是一分钟都离不开眉妆。眉妆可以修饰脸型，提升气质，一个适合自己脸型的眉型真的很重要。

眼妆的顺序是眼影、眼线、睫毛夹、睫毛膏。眼妆可以让眼睛更有神，让眼睛更大更好看。

3、:修复高光。

其实修高光的顺序是很随意的。可以在定妆之前，也可以在定妆之后。没关系。大脸女生最离不开的就是化妆品。对于一个塌鼻子，五官不够立体的女生来说，最离不开的就是高光产品。所以高光+修真的可以相爱多年。什么瘦脸针，玻尿酸，鼻垫都是浮云，只有整容+高光才是真爱。

4.、腮红

想要一个饱满减龄的妆容，腮红绝对是不可或缺的。腮红可以让你的气色更好，也可以为你增添一丝少女感。

5、口红

口红其实和眉笔一样重要。口红无论素颜还是彩妆都可以用，一个适合自己的红号可以白的五颜六色。粉嘴红可以让你更少女，深色口红可以让你更有活力，所以口红是女生的好朋友，可以相伴一生。

说完了化妆，我们来说点别的！

1、穿着

除了化妆的重要性，穿着也很重要。穿适合自己风格、气质、身材的衣服，确实能让你在别人面前大放异彩。穿衣服可以帮助你改善外貌和身材。比如身材娇小的女生可以尝试一些露肩连衣裙、直领、高腰短裙、高腰短裤等。

比如超重的女生可以尝试一些阔腿裤，高腰长裙，高腰长裙等等。比如身高不高的女生可以尝试一些高跟鞋、粗跟等。总之，找到最适合自己风格的西装，真的能为你的整体感觉加分不少。

2.发型和发色

合适的发型可以修饰脸型，调整面部比例，改变气质和风格。自己的发色可以是白的，减龄的，变色的。所以不要永远改变宝宝的发型。心情好的时候可以试着改变一下发型和发色。

3.学习一项才能

在工作学习生活之外的业余时间，不妨报个兴趣班，提升自己的气质，让自己多才多艺。比如蒋木木认为插画、化妆、绘画、舞蹈、乐器、小语种等课程。能在气质上给你加分不少。

改变颜值的三大方法

一、换发型

有多少女生是数十年如一日坚持同一个发型的？这也太无趣了吧。人生就是要适当做出一些改变，换一个合适自己的发型，你会发现，头发居然能给颜值带来这么大的改变。

二、健身

在夏天大家讨论得最多的一定是减肥瘦身，其实女孩子适当健身不仅是为了身材，而且对于身体健康，可以让皮肤变得更加紧致，从而提高颜值。

三、脸变小

初高中的女生往往都比较容易变胖，脸型也变成大饼脸了，但是减肥之后就会变回小脸，而且脸部脂肪变少之后五官也会变得更加立体精致，整体就会越变越美。

牙齿拥挤不齐影响整体美观，还会影响女生的脸型。比如有点龅牙的妹子，侧面口腔部位会突出，不够立体。也有下颌后缩，直接影响正面颜值。女生变美通过化妆，结果一笑牙齿不齐还黄，直接幻灭out。

所以牙齿不好可以通过透明牙箍矫正歪牙，也不会影响颜值。牙齿黄可以去医院美牙，日常养成刷牙好习惯。有颜不能任性，选错发型、发量稀疏同样影响颜值。

如何在半年内提高颜值?

人靠衣装，我觉得短时间提高颜值可以从几个方面入手：

1.学习化妆：现在各大视频网站上都有教新手如何化妆的，商务妆、约会妆、夜店妆形形色色，短时间学个基础的修颜应该不成问题；

2.跑步健身：这个锻炼方法我亲身试过，本人不擅长跑步，也是易胖体质，但是本人每天坚持跑600-700米，一周大腿就明显变细，肚子上的赘肉也变少，精神也特别好，由内而外的活力满满。半年时间够瘦了；

3.学习穿搭：也不用特复杂，就看看最近流行怎么穿，穿得和大街上的漂亮姑娘差不多就行了，浏览网站的时候也可以参考模特的穿搭；

4.打理发型：换个适合自己的发型，让发型师根据脸型推荐一下也行；

5.注意护肤：这个虽然时间有点长，但是养成好习惯可以一直美下去。

如何快速颜值飙升，提升美人感？

Hello，大家好，我是可爱公主飞，之前呢，我已经陆续的给你们出了非常多的变美干货，但是我还是看到有宝宝留言呢，告诉我感觉自己长得太普通了，今天给大家分享科学系统有效的变美思路。

第一，注意皮相保养。我们亚洲女生无关比较扁平，骨相较弱。所以我们一定要注意皮相的抗衰还有精致感。那我个人对于皮相整体的一个观点呢，就是饱满的轮廓加上紧致的皮肉，再加上光泽的皮肤，往往呢是会大于五官本身的美感的。如果你觉得自己皮肤不够细腻，或者说不够有光泽，那么一定要好好的选护肤品，定期来护理，因为只有皮肤的基础好了，哪怕是很淡的妆容，整体看上去呢，

第二，下颌线锻炼。如果你觉得自己的下颌线轮廓不够清晰，那就可以尝试一下面部瑜伽等手法来提升面部的紧实度，因为皮肉紧实了，轮廓自然也就清晰了，一层水还是按压的手法，接着厚涂乳液，然后开始按摩，仰头，双手向上推，然后沿着下颌骨的位置稍微用力点重复五次，第弯曲食指和中指夹住下巴，然后往上提拉到耳朵穴位这个位置压一下，再滑下来。抬头用下巴向上勾着吹气，大概做十次，这不也是为了打造修长的脖子和整体的下颌轮廓，最后左右放松一下，这套动作你们如果有时间的话，我真的建议你们每天都做。

第三，妆容。那尤其是唇妆，还有眉形是可以瞬间提升颜值的，比如陈都灵的乌发红唇妆容，港风大美人的气质立马就出来了。

第四，选对香水。就是通过嗅觉来营造美人氛围感，这个也很重要，因为嗅觉呢，是掌管着人的潜意识的，一款厉害的香味，甚至可以改变整个人的形象。

年轻啊，美丽啊，其实不单单只看五官，更多呢是一种整体的感觉，所以说我们都要树立正确的适合自己的审美，用科学有效的方式呢来进行日常的保养，这样子就算五官平平也可以颜值飙升。今天的分享就到这里啦，我们下期再见，拜拜。

怎样做能够提高颜值？

首先一个人的颜值其实是很重要的。无论在什么场合之下，颜值都是一项无形的加分项。而我们要明白颜值具体是指的什么？他不是单单指的一个人的脸或者五官，而是指一个人全身上下的所有才貌。所以我觉得要提高一个人的颜值，应该从面部以及身材，衣品三个方面着手。

首先我们的五官和脸型都是有父母的基因来决定的，这一点后天很难改变，但如果能够通过正确的护肤，来改善我们的肌肤状况，那么我们的面部颜值也是可以得到很大的提升的。一个人五官再好，如果他脸上全是痘痘，那么看起来也很没有气质。所以对于面部来讲，我们第一步就是要学会正确的护肤，我们可以购买相应的水，乳或者面霜，定期敷面膜。

而身材的话，应该是后天最容易改变的部分了。一个在意颜值的人，五官可以不好看，但身材一定不能差。如果你很在意颜值，然而你又不愿意改变你的身材，那说明你真的缺乏自律性。所以有时间的话，就去健身房进行专门的健身训练吧。或者可以去上专业的形体课来进行体态方面的改善。当一个人不驼背，不圆肩，腿又细又直的时候，就算他的面部颜值一般，把他整个人也是容光焕发的。

其次，最简单但也最不能忽视的一点就是我们的衣品。一个人长得很好看，也很有气质，但是他衣品很差的话，那么他的颜值是无法完全体现出来的。相反，如果你的体态有一定程度上的缺陷，那么通过良好的穿搭技巧，我们反而能够凸显自己的优势，让自己的气质得到一个更好的提升。可以经常去找一些穿搭博主，看看他们的穿搭，然后多去尝试，多去网购一些不同风格的衣服，然后寻找出属于自己的真正的风格。