为什么感觉国内心理咨询基本是个大坑？

为什么很多人感觉做心理咨询没有用

为什么很多人感觉做心理咨询没有用

很多人听说过心理咨询，但是不知道心理咨询具体是怎么帮助我们的，很多人对此都存在误解。心理咨询是什么:是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题，并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

为什么有不少人都觉得心理咨询没用呢?

1.个人因素

比如说内省力，如果来访者的内省力很强的话，他会愿意把自己感受到的反省到的剖析到的那一部分讲出来，这样的话，咨询效果会好很多。有一部人从来不反省自己的，好像这些事情与他没关系，去找咨询师，觉得你是专家，是咨询师，那你就来解决我的问题就可以了。

他的心态是，把自己交给专家交给咨询师了，这样的情况效果也不会很好。如果有些朋友本来就比较懒不想动，脑子反应有些慢，这其实本身是抑郁的一种症状表现，但是并不意味着我们的脑子真的就不会运转了不会思索了。

所以当你求助咨询师，告诉咨询师你的痛苦，咨询师可能就会了解你的情绪那一部分，和你日常生活的一些情况，你还是要配合一下咨询师，这样咨询才会有效果。

2.个人意愿

有很多人并没有意识到自己的问题，而是被家人强行带过来的。本人想调整的意愿并不强烈，就很考验咨询师的心态和能力。心理咨询讲究的是来访者和咨询师的配合度，如果你都不愿意配合，老师说的办法你也不会去做，也是白白浪费钱啦。

3.与咨询师的匹配度

“术业有专攻”这句话大家都听过吧，心理咨询行业也是一样的，老师擅长的领域不可能是五花八门的，这就好比你去医院看诊明明是头疼，却挂了耳鼻喉科，怎么检查也是检查不出所以然来的。

4.疗程

心理咨询不是一次就能解决问题的，就像心理问题的形成也不是一天两天的。但是具体咨询疗程是因人而异的有人三四个小时，有人可能需要10个小时，甚至有20个小时的。

在第一次咨询结束，咨询师会通过您的情况给您咨询方案的，如果您感觉有帮助可以继续和这位老师咨询，如果觉得咨询过程有不舒服的，可以及时换老师。

5.心理咨询师的能力

这个是最重要的，不可否认现在国内的心理咨询行业发展迅猛，同时就会出现很多“伪”咨询师，她们可能是心理学爱好者具备一定的知识，但不一定具备了承接个案的经历，找心理咨询师认准“国家二级心理咨询师”。

为什么中国的心理咨询业迟迟发展不起来？

这个我暂时想到的有以下几点： 1，普遍缺乏自我反省，只有习惯自我反省的人才能发现自己的心理问题。 2，习惯独立思考的人太少，不独立思考的人心理咨询师是不会起到作用的，因为不可能有人去告诉你人生怎么走。 3，大多人处于非小康阶段，当人没有满足基本物质需求的前提下人不会关注心理领域，并且心理咨询在庞大的中国是不可能做到免费的，同时心理咨询领域专家的稀少正好使得费用比较昂贵，只有金字塔顶的一些人才能享受。但是别抱怨，这么大的国家有些时候只能通过资本去分配稀缺的资源。 4，相关专家的稀缺，因为这个事情不能批量进行的，只能一对一。 5，我们处于发展中国家，大部分人还是比较保守的，比较要强放不下面子，因为

为什么大家都觉得心理咨询和情感咨询是骗人的呢

因为心理咨询是一种倾听并告知的方式，看似像是普通聊天。

心理咨询师提供的是一种特殊的服务，这种服务也是需要购买才能得到。这个过程非常专业，需要付出时间和心血，金钱是对咨询师的一种尊重，同时也是对专业咨询活动和脑力劳动的一种尊重。

所以一个好的心理咨询很重要，在选择心理咨询机构要选择泊恩心理这种大机构，泊恩心理是由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办，我们与国内外最受人尊敬的医学专家以及机构进行交流和合作，以此为基石，针对不同患者的多元医疗需求开设了国际水准的精神心理门诊、特需门诊、跨科室专家会诊、海外专家远程诊疗以及跨境医疗服务。

我感觉心理咨询师是骗人的！？就是冲着钱来的，没实际用途！

你生病感冒是病，需要治疗，但你也可以选择自己硬扛，去医院，医生给你检查检查，要收费，给你开药，要收费。 同样心理问题也是病，也需要治疗，虽然你可以通过自我调节，至于好不好和生病一样没人敢打包票。心理咨询师帮你分析问题，不收费，帮你解决问题，也不收费，给你制定治疗方案，还不收费。 你觉得你好意思吗？咨询一个案例，所需要的时间和精力，远远比你生病感冒医生花费的时间高出百倍不止。 心理问题才是最大的病根，生病感冒一包药就可以了，即使得了癌症，一个手术也行。心理上出现问题呢，中国每年自杀的人数就超过20多万，你现在知道心理问题有多么可怕了吧？

心理咨询师都是大骗子，你可一定要上当，咨询师是如何帮助我们的？

你藏不住充满谎言的眼睛
你的笑容是太简陋的伪装
你还没意识到么
谎言根本无处可逃
——《Lyin’ Eyes》by Eagles

心理学上，有一个重要的词，就是心理暗示。

心理暗示呢，其实我们每个人都有。就连自己现在的性格，情绪，工作状态，都跟这个心理暗示有关系。在上班的时候，有领导说，你每天早上起来对自己说声加油，那一天就会有干劲。如果每天起来就萎靡不振，那一整天都没什么精神的。

后来我试了一下，果然是如此的。

就像，你今天倒了一次霉，你就开始说，今天真倒霉。

果然，今天过得事事都不顺心。

比如，我们自卑。其实我们并不是一开始就自卑的，只是因为老师说我笨，爸妈说我笨，同学，亲戚们都说我笨。长此以往，我就真的以为自己很笨了。开始做什么都没有自信，总想着自己那么笨，这件事能做好吗？

于是就形成了自卑的性格。

这个过程就是我们常说的心理暗示，说明确点，就是我们被骗了。

就跟传销一下，天天说我们能挣多少钱，那潜意识的就真的能挣多少钱了。

既然这样骗自己可以，那骗自己够聪明，那是不是也管用呢？

有一个心理学研究表明，不仅能，而且还超级超级管用的。

不信，你去看看那些成功人士的例子。

他们就喜欢跟人灌输鸡汤，给自己鸡汤，跟着鸡汤走，慢慢真的走向成功了。

也有的，就是经常夸赞别人。夸赞自己的员工干的好。

于是，那个本事平平的员工，因为这份夸赞，开始干得游刃有余，当了公司管理层的位置。

心理学还说，当你特别焦虑的时候，就说自己特别兴奋，说一次不够，就多说几次，嘿，就真的兴奋了。当时的焦虑状态再也不在了。

所以说，这些都是一个欺骗的过程。

咨询师就是在这种无形的欺骗中，让人找到正确的方向。