想问se人会有终有一天自己se会衰退的恐惧吗？

人终有一死,想到自己会死就很害怕,如何克服这种恐惧?

去了解生死、正视生死，去享受当下、活在当下，才能够克服恐惧。

电影中有一句话说“生命是一个过程，可悲的是它不能够重来，可喜的是它也不需要重来。”但是，我们从小身边就很少有人谈论生命的结束，大家只愉悦于生命的开始，却忽略了生命的终结。因此，我们很多人在某个阶段，或是生病或是失去亲人的时候就会觉得很害怕死亡。所以我们更加应该去正视死亡，摆脱恐惧。

一、去了解“死亡”。对于“死亡”的态度是不讨论、不思考、不面对。但是不谈论，不代表不存在，我们越是避讳它，往往就越是害怕它。因此，我们要去了解它，去研究人的一生，去研究生命的起源和结束。能够帮助我们正式生死。

二、去享受生活。有的时候，是我们可能有点闲，所以总会胡思乱想，给自己的生活制定一个计划，让自己忙碌起来，享受当下美好的时光，自然会让我们更加的珍惜现在，而不去畏惧将来。去看看没看过的世界，去学习没学会的知识，去探索未知的一切，而不是去害怕未来。

相信你，此刻是有很大的困扰的，但你一定要意识到害怕是改变不了什么的，既然知道生命的最后是终止，何不珍惜现在，为你这美好的人生的历程绘制五彩斑斓的色彩。去好好的享受生活吧。

人总有一天会死,会在世界上消失,会失去自己拥有的一切。我总为这样的为题恐惧,怎么办好?我24

这没办法， 这是这个世界的规则。 你消失以后不会再出现。时间将永远无限制的过下去。 其实，想多了这样的问题，越想就会越害怕。觉得心里很慌。 发现自己的生命是那么的短。 过完这几十年我就要消失了。 想这么多干什么呢？不管你是高兴还是苦恼， 那一天总会要来到。 何不高高兴兴？ 或者去信教。玩久了那个东西。 你就会觉得死并不是一件很大的事情了。 、 我以前也是苦恼于这个问题。 我将永远消失。 时间将无限延伸，却没有终点。 那该是多么痛苦的事情。 后来干脆不去想这些。 做自己爱做的事情。 人生那么短， 自己高兴就好。 反正不后悔就可以了

最近老是想到人会死 自己会死感觉到既然会死我努力工作干什么 心里非常害怕，特别是到了晚上。

死有什么可怕的？关键是人生要有信仰，有目标，有强大的精神。死亡是个自然规律，很自然地过程。不要怕。 给你篇文章看看。 心灵的力量有多大（原创） (2009-01-09 17:32:20) 人的一生无法回避逆境。因为逆境是生活的重要组成部分，谁也无法避免厄运的降临。但是， “在这个世界上，没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。”每个人都可能遇到所谓的逆境、困境，或者说厄运。有些人在这个时候，会无限夸大自己所遭遇的逆境，以为横亘在面前的厄运是无法超越的海洋。对当时处境感到无比绝望的他们放弃了最后一搏的信念，松开了不该亦不能松开的手，任满腔的理想、抱负、雄心壮志，包括意志和生命，全部淹死在自己想像中的

你们没有想到自己总有一天会死？

每天都拼命地在工作和学习，努力尝试忘掉这个问题。
每天都在拼命工作和学习，但是这种努力和拼命背后的动机却是去逃避去忘记这个问题。
你把不断的工作和学习当做酒精来麻痹自己，你恐惧死亡的债务，结果拒绝生命的借贷。你因恐惧死亡，因而不敢进入生命。就像你害怕会用完你的生命似的。
别如此胆小好嘛，去热爱你的生活吧，去做你爱做的事情，把自己沉浸在生活的河流之中，去感受生活中的悲欢离合、酸甜苦辣，去泡妹纸、去开公司、去巴厘岛度假、去上周末的兴趣班、去交有趣的朋友、去谈让你血脉偾张的恋爱。一切你觉得有意义的事情，就去做它。
不要问我生命的意义是什么，它并不能教导，一个人必须把自己完全沉浸在生活的河流之中，这样的问题就不复存在了。

人为什么会有恐惧

大多数人看到蛇或蜘蛛之类的动物都会害怕。有研究表明，人类的这种恐惧心理是在进化过程中形成的，这种现象可以追溯到非常遥远的远古时代，那时的地球还是各种爬行动物的天下，而早期的哺乳动物为了生存和繁衍，不得不小心防范，因为在那些看上去很吓人的爬行动物中，有不少确实是会有致命危险的。 瑞典斯德哥尔摩的心理学家阿恩·奥赫曼说，在当时那种处处危机重重、步步险象环生的环境里,人类祖先在看到那些爬行动物时，大脑必然要保持高度的警惕，心情也一定是非常紧张的，可能这就是恐惧心理的由来。 奥赫曼参与了人类为何害怕蛇和蜘蛛的研究，有趣的是，这位学者说他自己小时候也是非常害怕蛇和蜘蛛一类动物的。研究表明，在进化的过程