惊恐发作，能依靠自己自愈吗？
请问焦虑症抑郁症不吃药,可以自愈吗？抑郁症患者不服药也有可能自愈，但是，患者需要经历抑郁症折磨时间长短不一。有些人几月后抑郁症状消失，也有些人几年甚至几十年症状仍然持续...[详细]
如何缓解内心的怨恨以及负能量？
怎么化解心中的怨气？最直接，直观的方法是什么？憋在心中的怨气，是许久的忍气吞声，委屈求全形成的。 在职场上，在家庭里，诸多屈辱和隐忍转化而成的怨气，堆积在心里，常常让人透不过气来，...[详细]
每次和父母通话后或者想到原生家庭都会心情烦躁、低落、焦虑怎么办？
受原生家庭影响经常情绪不稳定患得患失，应该怎么办？你可能，已经在很多地方见过原生家庭这个词。其实，它的概念很简单，指的就是我们出生和成长的家庭，其中的生活经历对我们一生会产...[详细]
回避型如何走出对焦虑型的怨恨和愧疚？
回避型的人，该如何自愈呢？要正确认识自己，提高对自己的评价，以及鼓励自己，勇于突破自己。回避型的人其实是自卑和不自信的表现，那么如果自己想要治愈这种回避型的人格，就必须要正视...[详细]
咨询师特别反感哪类来访者？喜欢哪类来访呢？
心理咨询师在生活中是什么样的，他们会如何对待那些来访者？对咨询师不切实际的期待是不必要的。（那种教咨询师怎么做完美白板完美移情对象不然咨询就不起效的流派除外，我不多评价...[详细]
请问患有抑郁症的人的思维方式和正常人的思维方式有什么不同？
患有抑郁症的人的思维方式和正常人的思维方式有什么不同？抑郁症患者典型的思维方式有黑白思维、过度概括、精神过滤、贬损积极的东西、应该论、夸大与缩小、错误地贴标签、归...[详细]
一个心理有问题的人可以当心理医生吗？
之前得过心理疾病的人能当心理医生吗我看的一直是些国外的心理治疗书籍的翻译版，所以不确定我说的情况和国内一不一样 不过我觉得你在问这个问题之前并没有深思熟虑过，像第一...[详细]
如何与心理咨询师谈心理咨询的费用？
心理咨询一般怎么收费？一般心理咨询收费的话是按小时收费的，不同级别的心理咨询师有不同的收费标准，大致有每小时100、200、300等不同级别，也有400以上的。心理指导：社交恐惧症的...[详细]
森田疗法强调不去管它，该干嘛干嘛。可症状一出现，人本能就会去对抗，根本做不到顺其自然。那该怎么办？
关于森田疗法森田疗法主要的适应症是所谓“神经质”。大致包括当今分类中的焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。 森田认为发生神经质的人都有疑病素质。...[详细]
为什么国家允许学历非心理学或者精神病学相关的人员从事心理咨询行业呀?
心理咨询师报考条件是什么？2023年心理咨询师证书报考迎来巨大的变动，不管是报考方式还是报名流程跟之前变化非常大，那么今年今年心理咨询师报考基本条件是什么呢？对于这个问题在...[详细]
24考研感觉自己要精神分裂了，有什么好的方法调节吗？
感觉自己脑子有问题，精神上不好，怎么调节多休息，别的就没什么了。
不要尝试着去想那么多，也不要到处问为什么，不要玩手机，不要上网。
找个安静的地方，好好睡一觉。
或者买张单程票，...[详细]
长程心理咨询是一种怎样的体验？
心理咨询究竟是什么样的体验？文会爱朋辈来源会爱朋辈（ID：PBDD309）题记：无论别人体验到的东西到底是什么，都不能替代自己亲自去参与的体验，因为体验是从知到行的必经之路。知乎上有...[详细]
我为什么在心理咨询的时候还会不由自主地走表演？
在线心理咨询：每当做完一件稍微重要的事情时，总是不由自主的反复检查很多次。你这是强迫症哈! 在实际工作中发现很多患有强迫症的朋友由于种种原因不能得到及时的系统的完整的...[详细]
每次遇到一点小事 心里就紧张 然后就吃不下饭 反胃 得了焦虑症该怎么办？
总会因为一点小事就陷入烦恼焦虑怎么办?缓解焦虑的方法：1、听音乐生活中有很多人出现了焦虑症，遇到一些小的事情之后通常就容易感到焦虑，这种情况下可以通过听音乐的方式进行改...[详细]
喜欢吓唬人是一种怎样的心态？
恐吓别人是什么心理恐吓别人，个人认为这是一种相对阴暗的心理，喜欢恐吓别人，是一种特别不好的行为，是一种内心阴暗面的体现，而且恐吓别人本身也是一种违法的行为爱威胁人的人是心...[详细]
完美主义会认为超出自己预期之外的优秀是挑衅吗？
完美主义什么意思?完美主义：与人们所说的强迫症近似，是一种建立在处处不满意、不完美之上的，极度追求完美、毫无瑕疵的想法，是由于处于极端的环境缺乏沟通缺乏安全而形成的。完...[详细]
自己过得不好也希望别人过得不好是不是人之常态？
为什么我经常会希望别人过得比我差，是不是一种心理扭曲平常希望别人过得比你差，这种心理是一种非常不正常的心理。这说明你在心底有一种嫉妒的心理在作怪。一个人自信过了是自...[详细]
双相情感障碍患者真的能融入社会吗？
谁能答下双相情感障碍患者真的能融入社会吗？尽管双相情感障碍的危害大，且带来了极高的自杀风险，但在循证专业的治疗下，双相情感障碍患者也可以回归日常的生活。 选择医疗...[详细]
心理咨询从本质上来说是什么？
什么是心理咨询？心理咨询是一个对心理现象和心理知识进行探究、了解和掌握的过程。 心理咨询是通过人际关系和心理方法帮助来访者自立的过程。 咨询是通过语言、文字和其他媒...[详细]
不喜欢帮助别人是什么心理？
为什么有的人就是不愿意帮助他人？因为这个问题，帮助别人的话，总是有某种动机，就是很多人都是这么想的其实帮助别人的话就要，帮助别人快乐自己，但是在现实生活之中，并非如此，帮助别人...[详细]
心理有问题真的很丢脸吗？
患有心理疾病是一件很丢人的事吗不丢脸，抑郁症与感冒发烧一样就是一种疾病，没有什么丢脸的，抑郁症是可以治愈的，要有信心战胜疾病，抑郁症的治疗： 一、抑郁症严重的话需要在医生指...[详细]
你怎么看待人格类型学?
心理学上把人分为多种类型的人格，你觉得自己属于那种类型的人格？心理学上把人分为多种类型的人格，你觉得自己属于哪种类型的人格？我有时候是属于a型人格，因为我在一些事情还是比...[详细]
在上海哪里可以找到比较靠谱且平价的心理咨询机构？
上海青少年心理咨询哪里好？平价又靠谱的心理咨询资源加上能给未成年人做咨询这条，寻找合适的心理治疗资源难度不小、我建议试试上海曼朗心理，他们解决青少年的抑郁、焦虑、多动...[详细]
新手咨询师会遇到哪些困境，如何应对？
新手咨询师需要注意哪些问题、关于能力培养 拿到国家或地方证书，感觉学来的东西只是刚刚算是入门，刚刚登上心理咨询的台阶，从门缝里往里瞧，感觉很神密，很热闹，好玩、有趣，自己怎么...[详细]
识别出对方是自恋型人格障碍，你想做的第一件事是什么？
自恋型人格障碍的人应该如何处理？作为一个患有自恋型人格障碍的家人，经历可能会非常复杂和具有挑战性。自恋型人格障碍的人往往表现出过度夸大自我，对自己的重要性和成就过分自...[详细]
社恐的本质是自卑吗？
社恐是由于自卑吗？社交恐惧症是一种焦虑障碍，焦虑障碍的心理源头有很多，其中之一就是自卑，但不限于自卑。焦虑障碍的源头是基本需要没有被很好地满足，包括比较多，比如建立亲密关系...[详细]
超重度“强迫思维”还有救吗？
很严重的强迫症怎么办你这是有强迫思维，不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，...[详细]
人到中年，当自己混得不如人时，如何控制自己的心态？
当自己混得不如人时，如何控制自己的心态？当你觉得自己当你觉得自己混的不如人时，那么，你的功利思想。
你的攀比心，嫉妒心都是很强的，
你也记住，在这个功利世界上迷失了方向，不妨学学...[详细]
怎么能更精确的知道自己是真的得了双相呢？
双相情感障碍自测免费双相情感障碍是一种常见的心理疾病，患者常常会经历情绪波动，从极度的兴奋到深度的抑郁，这种情况会对患者的生活、工作和人际关系造成严重的影响。如果您怀...[详细]
Se功能过低是不是就是所谓的无法活在当下？
Se（硒）这种物质在人身体中起什么作用？主要存在于人身体的什么位置？①. 硒有抗癌作用。人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。 ②....[详细]
