一般年龄小于12岁的儿童患了近视、远视或散光要经常戴眼镜;青少年100度以上的近视或远视,以及75度以上的单纯散光患者应常戴眼镜。但有相当一部分屈光不正的孩子,比如度数不高的远视和散光,长大后随着视觉功能发育是有希望摘掉眼镜的。
如果家长发现孩子近视了,为了让孩子能看清不影响学习,至少要给孩子配一副普通的单光框架眼镜。

一旦真性近视大于50度,需要佩戴眼镜,防止孩子看东西不清楚,眼睛的过度疲劳。这是最经济的一种处理方式。近视其实就是眼睛慢慢比正常的眼睛要长,这样光就照不到原来的地方而导致的模糊。
而因为孩子还在长身体的时候,所以眼睛也在逐渐变长去调节看东西。所以,不是眼镜戴上之后度数越来越深,而是孩子本身自己就逐渐在往近视的路上发展。一旦如果不佩戴眼镜,因为孩子长期处于看不清的状态中,视疲劳加重,反而会适得其反。

孩子如今课业压力大,过度的近距离用眼写作业,会导致用眼过度,加速近视的发展。所以,记得孩子写作业、用手机iPad半小时左右,休息3-5分钟。这样也就是“番茄工作法”,在无形中加强了学习效率也保护了眼睛。
放松的方法很简单,多去户外看一看,多往远处看看,放松了心情,也放松了眼睛。如果真的疲劳了,可以闭眼用热毛巾敷一敷,缓解放松。

我们要维持正确的坐姿,书本到眼睛的间隔维持在50厘米之间,视线稍向下形成一定的角度。
眼睛用久了最好给它一个短暂的休息,适当走动走动看看外面远处的风景,大约维持10秒就行。稍微休息一下对缓解眼疲劳很有用,保护我们的眼睛。
眼保健操,在我们上学的时候,我们都做眼保健操,所以可以在工作中抽空做做眼保健操,以疏通眼部经络。

随着大家使用手机以及电脑的频率越来越频繁,近视的人数变得越来越多,近视的年龄也开始慢慢推前。
眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮健康的眼睛对孩子来讲至关重要。为让您孩子眼睛更明亮,在各个成长时期妈妈应该注意很多细节。
现在电子产品越来越多,家长的工作也非常忙,所以经常在没空的时候就给孩子丢一台手机,或者打开电脑,电视机,让孩子就这样看,一看就一两个小时,有些甚至不止。
君不见,现在两三岁的孩子玩手机也溜得很,根本就不用大人教,你要是买了一台新手机,不知道怎么用,那你不如直接丢给孩子,等一会儿再问他怎么用,孩子一定能给你一个满意的答复。
相信大家都会感叹,现在的孩子怎么这么聪明,比自己那时聪明多了,可当时谁又想到,这样很容易导致孩子近视?当家长发现孩子看东西越来越近了,总是眯着眼睛,就该想到孩子应该是近视了。
儿童近视看不清,能不能马上去配眼镜,正确的做法是什么?就在前不久,我刚带着我家孩子去配眼镜,我就把这个过程给大家说一下。刚开始,我也不知道应该是带孩子到医院去配眼镜 还是到街上的眼镜店去配,刚好我同学刚带了他孩子去配眼镜,同学的朋友是医生,说建议孩子先去医院去验光。
于是我就带着我家孩子去医院验光,验光花了一百七十多块,其实也就几分钟了事,不用等太久的。当时医生说了,要看看孩子是真近视还是假近视,如果是真近视的话,一定要配近视眼镜,如果假近视的话改善用眼就可以纠正,不需要配眼镜。
但是医院的镜框不好看,所以就没有在医院配眼镜。家里刚好有一个亲戚是开眼镜店的,我们第二天就去亲戚眼镜店里,重新验了一次光,检查结果和医院的是一样的。然后就在那里按照度数配了一副眼镜。
1.如果孩子近视了,要先带孩子去检查,孩子到底是真近视还是假近视,如果是假近视就一定要改善用眼。如果近视了 就一定要配近视镜,虽然不能就纠正回来,但是可以控制眼睛度数不会继续变深。
近视的孩子,平时需要用眼的时候都尽量戴着眼镜,其实这样也是保护自己的眼睛。
2.平时多休息,不要长时间用眼睛,多看一些绿色的植物,多吃一些动物的肝脏。
3.平时可以适当滴一些眼药水,改善眼睛干涩等不适。
4.至于是到医院还是到眼镜店去配眼镜,我觉得都可以,外面的眼镜店其实也很专业,并且,只要你决定了在那家眼镜店配眼镜,眼光一般都是免费的。如果想要镜框好看一些,当然是眼镜店的会更好看。
5.还要定时带孩子回去检查眼睛,检查视力。
感觉现在戴眼镜的孩子真的是越来越多了,如果不想孩子近视,真的要从小抓起,以免后悔了。
当然需要配眼镜!超过50度就要带眼镜!打篮球的时候有专业的运动型眼镜


